Thai Yoga Massage for Pregnancy - a three-day course

This course will provide you with all the knowledge and confidence to give a pregnant woman a complete and balanced Thai Yoga Massage, at any stage of their pregnancy. 

Massagem Thai Yoga para a gravidez - curso de três dia

Este curso irá transmitir-lhe todo o conhecimento e confiança para que possa fazer uma massagem tailandesa completa e equilibrada a uma grávida, em qualquer fase da gravidez.

Why is Thai Yoga Massage so great during pregnancy

It has been proven that massage in general during pregnancy can help to reduce stress, release tension, balance hormone levels, improve the potential for successful delivery and promote the health of mother and baby. The advantage of Thai Yoga Massage for pregnancy is that it takes place on the floor and that we can use a range of bolsters, cushions and blankets and different body positions, so that the mother and the bump are supported and comfortable throughout the session and can fully enjoy the benefits of this gentle bodywork.

Pregnant women have reported a relief from nausea and fluid retention, release of tension in their back, around their hips and neck, an improvement in their breathing capacity, and the ability to sleep much better after having received a Thai Massage.

During pregnancy, many women feel a little overwhelmed, stressed and emotional. And those feelings naturally get stored in the body and translate into physical discomfort. As with all Eastern practices, in Thai Massage we work on the whole Being, looking to re-establish balance and harmony on all levels.

Por que é que a Massagem de Yoga Tailandesa é ótima durante a gravidez?

​Está comprovado que, de um modo geral, a massagem durante a gravidez pode ajudar a reduzir o stress, libertar a tensão, equilibrar os níveis hormonais, melhorar o potencial para um parto bem-sucedido e promover a saúde da mãe e do bebé. A vantagem da Massagem Thai Yoga para a gravidez é que esta acontece no chão e que podemos usar uma variedade de suportes, almofadas e cobertores e diferentes posições corporais, para que a mãe e a sua barriga se sintam apoiadas e confortáveis ​​durante toda a sessão e possam aproveitar ao máximo os benefícios desta suave terapia.

Course overview

This course is for anyone with some prior Thai Massage training and who wishes to have the techniques and confidence to give a complete and balanced 1.5h treatment to pregnant women. In this course you will learn: 
  • all the do's and dont's during the different stages of pregnancy 
  • how to use props such as bolsters, cushions, chairs, blankets appropriately to support mother and baby
  • how to adjust moves to make them available to pregnant women
  • to work more in side-lying and sitting position
  • special techniques on the abdomen that are very soothing for both mother and baby
  • to connect not only with the mother, but also the baby

Descrição geral do curso

Este curso destina-se a qualquer pessoa com formação prévia em Massagem Thai Yoga e que queira aprender as técnicas e a confiança necessárias para dar um tratamento completo e equilibrado de 1 hora e meia a grávidas. Neste curso aprenderá:  
  • tudo o que deve e não deve fazer durante as diferentes fases da gravidez  
  • como utilizar adereços como suportes, almofadas, cadeiras e cobertores de forma adequada para apoiar a mãe e o bebé
  • como ajustar movimentos de forma a adaptá-los a grávidas
  • a trabalhar mais em posições específicas para grávidas, como deitada de lado e sentada
  • técnicas especiais do abdómen, que são extremamente relaxantes para a mãe e para o bebé
  • a fazer uma ligação não só com a mãe, mas também com o bebé
6th-8th Nov 2020 / 6-8 Nov 2020

Times, location & investment

Friday: 14:30-18:00
Saturday/Sunday: 09:30-18:00

Investment: 280€

@ Little Yoga Space, Lisboa

Horário, local & custo

Sexta-feira: 14:30-18:00
Sábado/domingo: 09:30-18:00

Valor: 280€

@ Little Yoga Space